Jefit est le doyen des applis de suivi muscu : plus de dix ans d’existence, plus de 5 millions d’installations sur Google Play, 12 millions de membres revendiqués et la plus grande base d’exercices de la catégorie. Nous développons une appli concurrente, alors lis ceci en conséquence, mais chaque affirmation sur Jefit a été vérifiée sur son site et ses fiches dans les stores en juillet 2026, et nous avons été aussi justes envers elle que nous voudrions qu’un concurrent le soit envers nous.
En bref
Choisis Jefit si tu veux la plus grande vidéothèque d’exercices, des programmes conçus par des coachs, une appli web pour planifier sur ordinateur et un immense catalogue de routines de la communauté, et que payer 69,99 $/an pour la version sans pub ne te dérange pas. Choisis BULQ si tu veux une appli de suivi rapide, moderne et sans pub, où la saisie, les analyses, le calculateur de disques et le suivi corporel sont gratuits, et où tout débloquer coûte 49,99 $ une fois au lieu de 69,99 $ chaque année. Jefit a plus de contenu ; BULQ a moins de friction.
La question de la pub
C’est la plus grande différence concrète, alors elle passe en premier. La version gratuite de Jefit est financée par la pub : sa propre page Elite présente « l’expérience sans pub » comme une fonction payante, et des avis indépendants récents décrivent une pub assez envahissante pour interrompre les séances. En pleine série, c’est le pire moment possible pour une pub plein écran.
BULQ n’a de pub dans aucune offre. Pas « moins de pub », pas « de la pub jusqu’à ce que tu paies » : aucune, jamais, version gratuite comprise. Notre offre Pro ne mentionne même pas « supprimer la pub » parmi ses avantages, puisqu’il n’y a rien à supprimer.
Version gratuite contre version gratuite
La version gratuite de Jefit est généreuse en contenu : tu peux parcourir toute la base d’exercices et les routines de la communauté, et noter tes séances sans limite stricte. Mais les finitions sont derrière Elite : les démonstrations vidéo HD ne se lisent pas gratuitement, les analyses complètes sont Elite, la plupart des programmes de coachs sont Elite, l’export CSV est Elite, et la prise en charge des montres figure parmi les fonctions Elite.
| Version gratuite | BULQ | Jefit |
|---|---|---|
| Pub | Aucune, jamais | Avec pub (retirée avec Elite) |
| Saisie des séances | ✓ Sans limite | ✓ |
| Base d’exercices | Plus de 770 illustrés, tous gratuits | Plus de 1 400 en vidéo (lecture HD avec Elite) |
| Analyses / graphiques | ✓ 30 jours gratuits | Analyses complètes avec Elite |
| Carte musculaire dans le bilan de séance | ✓ | - |
| Cartes d’analyse automatiques | ✓ | - |
| Saisie du RPE | ✓ Par série | - (types de série uniquement) |
| Calculateur de disques | ✓ En pleine séance | - |
| Supersets | ✓ | ✓ |
| Mensurations | ✓ Complètes | Basiques gratuites, analyses avancées avec Elite |
| Export des données | ✓ JSON + CSV, gratuit | Export CSV avec Elite |
| Appli montre | ✓ Wear OS, gratuite | Apple Watch + Wear OS (listée dans Elite) |
| Appli web | - | ✓ Création de routines complète + historique |
| Routines de la communauté | - | ✓ Plus de 2 000 plans partagés |
Infos Jefit vérifiées sur jefit.com, sa documentation d’aide et ses fiches dans les stores le 6 juillet 2026. Corrections bienvenues.
Ce que Jefit fait mieux
La richesse du contenu, point. Plus de 1 400 exercices avec vidéo HD et schémas d’activation musculaire : c’est la plus grande bibliothèque de toutes les applis de suivi. Les plus de 770 fiches illustrées de BULQ couvrent tout ce que la plupart des pratiquants feront jamais, mais si les guides vidéo de technique comptent pour toi, la bibliothèque de Jefit est la plus solide (sache juste que la lecture HD exige Elite).
Une vraie appli web. Crée tes routines et relis ton carnet dans un navigateur. Ni BULQ ni la plupart des concurrents modernes ne le proposent ; certains utilisateurs de Jefit gèrent tout leur programme depuis un bureau.
Communauté et programmes. Des milliers de routines partagées, des questions-réponses, des défis et une couche d’entraînement par IA (score de progression, ajustement automatique des charges). Si tu veux que l’appli te fournisse un plan et une communauté, Jefit en a davantage.
Les deux plateformes de montres. Jefit prend en charge l’Apple Watch et Wear OS, même si sa propre page de tarifs range la prise en charge des montres dans Elite. L’appli montre de BULQ est uniquement pour Wear OS, et gratuite.
Là où BULQ prend l’avantage
Zéro pub, zéro relance commerciale. La critique récente la plus constante envers Jefit n’est pas une fonction manquante, c’est la friction : de la pub dans la version gratuite, des incitations permanentes à passer à Elite, et une offre de coaching vendue en plus d’Elite. Les avis récents décrivent aussi une appli de plus en plus chargée à chaque refonte, pas l’inverse. Tout le design de BULQ vise le contraire : ouvrir, noter, voir ses progrès, fermer.
La couche d’analyse est gratuite. Un bilan avec carte musculaire après chaque séance, des cartes d’analyse automatiques (dernier PR, stagnation, muscles négligés, pics et baisses de volume), une grille d’activité, des graphiques sur 30 jours, un suivi complet des PR par tranches de répétitions : gratuit. Chez Jefit, les analyses équivalentes sont le cœur de l’argumentaire Elite.
Une saisie moderne. RPE par série (Jefit ne propose pas du tout de RPE par série), réglages du minuteur de repos par exercice et par série, calculateur de disques en pleine séance, et supersets avec repos partagé, le tout gratuit.
Tes données repartent gratuitement. BULQ exporte en JSON et en CSV dans toutes les offres. Chez Jefit, récupérer un CSV de ton propre historique d’entraînement exige un abonnement payant. Pour nous, c’est le monde à l’envers.
Les prix, côte à côte
| Offre | BULQ Pro | Jefit Elite |
|---|---|---|
| Mensuel | 2,99 $ | 12,99 $ |
| Annuel | 19,99 $ | 69,99 $ |
| À vie | 49,99 $ | Non proposé |
USD, juillet 2026. Jefit propose régulièrement des promos de bienvenue d’environ 50 % sur l’offre annuelle ; les prix varient selon la région.
Ici, l’écart n’a rien de subtil. Jefit Elite coûte plus cher par mois que BULQ Pro par trimestre, et impossible d’arrêter de payer : aucune option à vie n’existe. Cinq ans de Jefit Elite au tarif annuel standard, c’est environ 350 $. Cinq ans de BULQ Pro, c’est 49,99 $, une seule fois : moins qu’une seule année d’Elite.
Quitter Jefit : la partie honnête
Soyons francs : c’est le seul concurrent que BULQ ne peut pas importer en un appui. BULQ importe automatiquement les CSV de Hevy, Strong et Lyfta, mais l’export CSV de Jefit est lui-même réservé à Elite et utilise son propre format. Si tu arrives à sortir tes données de Jefit, des convertisseurs créés par la communauté peuvent les adapter à un format compatible ; sinon, changer veut dire repartir d’un carnet BULQ vierge.
Si ton historique Jefit est long et précieux, c’est un vrai coût : pèse-le. Si tu débutes ou que tu veux surtout un carnet quotidien plus épuré pour la suite, ça compte moins qu’il n’y paraît.
Télécharge BULQ sur Google PlayVerdict
Jefit est la grande bibliothèque des applis de muscu : la plus grande base, une appli web, des programmes, une communauté. Si c’est ce que tu cherches et que la pub (ou les 69,99 $/an) ne te gênent pas, elle a mérité ses 5 millions d’installations.
Mais la plupart des pratiquants n’ont pas besoin de 1 400 exercices : ils ont besoin des 40 qu’ils font vraiment, notés vite, sans pub plein écran entre deux séries, et de stats qui leur disent quelque chose. Cette appli, c’est BULQ : sans pub pour toujours, analyses gratuites incluses, et 49,99 $ règlent l’addition une fois pour toutes. Jefit te vend du contenu ; BULQ se fait oublier.
Questions fréquentes
Jefit affiche-t-il de la pub dans sa version gratuite ?
Oui. La page Elite de Jefit présente elle-même « l’expérience sans pub » comme une fonction payante, et des avis indépendants récents décrivent la pub de la version gratuite comme assez envahissante pour perturber les séances. BULQ n’affiche aucune pub, ni en version gratuite ni en Pro, et n’en affichera jamais.
Combien coûte Jefit Elite par rapport à BULQ Pro ?
Jefit Elite coûte 12,99 $/mois ou 69,99 $/an, sans option à vie. BULQ Pro coûte 2,99 $/mois, 19,99 $/an, ou 49,99 $ en paiement unique à vie. Sur cinq ans, Jefit Elite au tarif annuel coûte environ 350 $ ; la licence à vie de BULQ coûte 49,99 $ au total. Prix en USD en juillet 2026.
Puis-je importer mes séances Jefit dans BULQ ?
Pas directement pour l’instant. BULQ importe automatiquement les exports CSV de Hevy, Strong et Lyfta, mais l’export CSV de Jefit exige un abonnement Elite et utilise son propre format. Si tu peux exporter tes données Jefit, des convertisseurs créés par la communauté peuvent les adapter à un format compatible ; sinon, quitter Jefit veut dire repartir d’un carnet vierge. Nous préférons être honnêtes là-dessus.
BULQ a-t-il des vidéos d’exercices comme Jefit ?
Non : la base de Jefit, plus de 1 400 exercices avec démonstrations en vidéo HD, est plus grande et plus riche, même si la lecture des vidéos HD exige Elite. BULQ propose plus de 770 exercices avec fiches illustrées, cartes musculaires et instructions pas à pas, le tout gratuit. Si les guides vidéo de technique sont essentiels pour toi, la bibliothèque de Jefit est la plus solide.
Peut-on noter le RPE dans Jefit ?
Jefit a ajouté des types de série (échauffement, travail, drop set, échec) en 2025, mais la saisie du RPE par série ne fait pas partie de son carnet : son IA calcule l’effort en interne. BULQ permet de noter le RPE sur n’importe quelle série, gratuitement.
Jefit ou BULQ : lequel convient le mieux aux débutants ?
Jefit propose plus de contenu guidé (programmes conçus par des coachs et une grande bibliothèque de routines de la communauté), mais la plupart des programmes professionnels exigent Elite, et les avis décrivent régulièrement l’appli comme chargée et longue à prendre en main. BULQ est plus simple par conception : choisis un programme intégré ou lance une séance rapide, et la saisie, les minuteurs de repos et les stats de progression fonctionnent gratuitement, sans pub. Essaie les deux ; une seule se laisse évaluer gratuitement et sans interruption.